Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Våra olika grupper börjar v.37 2019
BARNGYMNASTIK

Gymnastik för liten - stor från 3 år (Mamma, pappa eller annan vuxen) 350:- /termin
Här får du som förälder eller annan vuxen möjlighet att vara med ditt barn på en rolig
fritidsysselsättning. Anmälan sker på plats vid första träningstillfället
Måndagar 17.30 - 18.30 Järvenhallen            Anita Ansin 070-0397161
Torsdagar 17.30 - 18.30 Västra skolan           Anita Ansin 


Bamsegympa, flickor och pojkar  3-6 år 250 :- /termin 
En rolig träning med lekar och redskap. Anmälan sker
på hemsidan
Onsdagar 17.00 - 17.45 Sandbäcken 3-6 år       Monica Åström Elin Johansen Linda Karlsson
   


Barngymnastik, flickor och pojkar 5-6 år  250:- /termin
Träning i form av lekar och redskap. Anmälan sker
på plats vid första träningstillfället

Måndagar 17.30 - 18.30 Järvenhallen 5-6 år    Veronica Aronsson, Ann Hellberg



TRUPPGYMNASTIK  (all anmälan sker på vår hemsida)


Pojkar 6 år och äldre,  500:-ht / 300:-vt (olika avgifter höst och vår pga extra försäkring som betalas på hösten)
Söndagar 17.00-18.00  Duveholmshallen DE-hallen  födda 2013 och äldre 

Söndagar 18.00-19.30  Gymnastikhallen  födda 2013 och äldre (avancerad fortsättningsgrupp)


Flickor nybörjare 6 år och äldre , 500:-ht / 300:-vt (olika avgifter höst och vår pga extra försäkring som betalas på hösten)

Måndagar 17.15-18.30 Gymnastikhallen nybörjare födda 2012 och äldre

Måndagar 18.30-20.00 Gymnastikhallen nybörjare födda 2008 och äldre

Söndagar 16.30-18.00 Gymnastikhallen + Duveholmshallen, DE-hallen nybörjare födda 2013



Flickor och pojkar fortsättningsgrupper (Nya gymnaster tas in i mån av plats)

Truppskola fortsättning födda 2011-2012, 500:-ht / 300:-vt Måndagar  17.00-18.30  

Trupp 2011 700:-ht / 500:-vt Tisdagar och torsdagar 17.00-18.30 

Trupp 2010, 700:-ht / 500:-vt Måndagar och Tisdagar 17.00-18.30 

Trupp 08-09 930:-ht / 700:-vt- Tisdagar 17.00-18.30, torsdagar 16.30-18.30, söndagar 18.00-19.30  

Trupp 07-08, 930:-ht / 700:-vt- Tisdagar 17.00-18.30, torsdagar 16.30-18.30, söndagar 18.00-19.30 

Trupp 04-06 blå, 930:-ht / 700:-vt - Måndagar 18.30-20.30, torsdagar 16.30-18.30, söndagar 17.00-19.00 

Trupp 04-06 grön, 930:-ht / 700:-vt - Måndagar 18.30-20.00 torsdagar 18.30-20.00, söndagar 18.30-20.00  

Trupp Mixed 930:-ht / 700:-vt - Tisdagar 18.30.20.30, torsdagar 18.30-20.30, söndagar 19.00-20.30  

Trupp bredd yngre 500:-ht / 300:-vt Måndagar 17.15-18.30 

Trupp bredd äldre  500:-ht / 300:-vt Måndagar 18.30-20.00 


AMT (avancerad motorisk träning) för dig över 25 år! 500:-ht / 300:-vt

Måndagar 20.00-21.00 Gymnastikhallen


MOTION/gruppträning



MÅNDAGAR

Seniorgympa Järvenhallen Ledare Anita Ansin 16.00–17.00

Lättgympa Röda Ladan Ledare Lena Wenell 17.15–18.00

Medelgympa Järvenhallen Katja Nykänen 
19.00–20.00

Vattengympa Simhallen Ledare Maria Skagerström 19.00–20.00 

 

TISDAGAR

Medelgympa Sandbäcksskolan Ledare Kerstin Kannius 19.30–20.30

Lättgympa Valla Medborgarhus Ledare Nina Nilsson 18.00–19.00

*Danzy och core Spegelsalen Duveholm 18.30-20.00 OBS! Nyhet! Katja Nykänen

 

TORSDAGAR

Seniorgympa OBS Järvenhallen Ledare Anita Ansin 16.00–17.00

Aerobics + Core Spegelsalen Duveholm Ledare Maria Skagerström 18.00–19.30

Styrketräning under roliga former Järvenhallen Ledarteam 19.30–20.30


*DanZy™ är passet för dig som vill dansa, svettas och ha kul och samtidigt komma i form.

Denna motiverande och effektivt pulshöjande gruppträningsklass innehåller de roligaste dansstilarna till den bästa musiken genom tiderna. Rörelseglädje och energi karaktäriserar denna dansklass med okomplicerade koreografier som bygger på enkla, funkiga och heta moves till listettor och remixade gamla favoriter.
Känn leendet sprida sig i kroppen och låt dig svepas in i dansens magiska värld!

 

Vi deltar i Katrineholms kommuns FAR-projekt!(Fysisk aktivitet på recept)

PRISER

Terminskort 550:- Terminskort pensionär 300:-


1 pass/vecka 400:- 1 pass/vecka  pensionärer 250:-

Vattengympa 600 :-
 Vattengympa pensionärer 500 :-